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cinturón escapular

Escápulas 04

17/09/2019 Por vijuas Dejar un comentario

EL correcto funcionamiento del cinturón escapular es otro de los pilares en los que se asienta en Método Pilates. En este cuarto video mostramos de manera más directa el trabajo de estabilización de escápulas al mover los brazos.

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Escápulas 03

17/09/2019 Por vijuas Dejar un comentario

EL correcto funcionamiento del cinturón escapular es otro de los pilares en los que se asienta en Método Pilates. En este tercer video mostramos de manera más directa los distintos movimientos de las escápulas.

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Escápulas 02

17/09/2019 Por vijuas Dejar un comentario

EL correcto funcionamiento del cinturón escapular es otro de los pilares en los que se asienta en Método Pilates. En este segundo video mostramos la aducción y la abducción de escápulas.

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Escápulas 01

17/09/2019 Por vijuas Dejar un comentario

EL correcto funcionamiento del cinturón escapular es otro de los pilares en los que se asienta en Método Pilates. En este primer video mostramos ejercicios de calentamiento, de movilización y estabilización, dedicado a esta zona.

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