CLASES DE PILATES ONLINE

En Pilates Consciente queremos ofrecerte variedad de sesiones de Pilates online.

Las hemos diferenciado por niveles para que se adapten a cualquier condición física, edad o necesidad del momento en que vayas a practicar. Las clases que se encuentran en la sección de PrePilates, Básico, Intermedio y Avanzado se realizan sin ningún elemento, excepto una colchoneta o base adecuada sobre la que realizar los ejercicios.

En el apartado Elementos es donde encontraréis clases en las que sí se emplean accesorios, como banda elástica, softball, fitball, aro mágico, pesas, mancuernas, pica, foam roller, cojín de equilibrio, etc.