Esta sesión tiene las siguientes características:
- Utilizamos las Tonings balls para relajarnos.
- Duración: 19 minutos
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Te dejamos también un video en el que te explicamos qué pelotas puedes utilizar para esta relajación.
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Esperamos que os haya gustado. Como siempre, nos gustaría conocer que opináis de esta relajación y por ello os invitamos a que nos dejéis un comentario sobre la misma. Así intentaremos ir adaptando nuestro trabajo a vuestras preferencias.
¡Muchas gracias!
